#индейка

Ингредиенты

филе (бедра индейки или курицы) — 250 г

лук репчатый — 1 шт

яйцо куриное — 1 шт

сметана (20%) — 2 г

горчица (дижонская) — 1 ч.л.

мука пшеничная (с горкой) — 2 г

разрыхлитель теста — 0,5 ч.л.

приправа — 0,5 ч.л.

укроп — 3 веточ.

специи

Рецепт приготовления

1. Подготовим

Ингредиенты филе (бедра индейки или курицы) — 250 г лук репчатый — 1 шт яйцо куриное — 1 шт сметана (20%) — 2 г горчица (дижонская) — 1 ч.л. мука пшеничная (с горкой) — 2 г разрыхлитель теста — 0,5 ч.л. приправа — 0,5 ч.л. укроп — 3 веточ. специи Рецепт приготовления 1. Подготовим

Эта аминокислота необходима для работы мозга, нервной системы, обмена веществ и иммунной системы. Триптофан — незаменимая аминокислота, которую наш организм не вырабатывает, поэтому его необходимо получать с пищей. Да, индейка — самый известный источник триптофана, но и многие другие продукты также

Ингредиенты

грудка индейки (или курица) — 500 г

картофель (очищенный 900 г) — 970 г

лук репчатый (120 г) — 1 шт

чеснок — 2 зуб.

яйцо куриное — 3 шт.

соевый соус — 2-3 ст.л.

сухари панировочные — 8 ст.л.

масло растительное — 100 мл

приправа — 2 ч.л.

специи

зелень (у меня перья зеленого

Ингредиенты грудка индейки (или курица) — 500 г картофель (очищенный 900 г) — 970 г лук репчатый (120 г) — 1 шт чеснок — 2 зуб. яйцо куриное — 3 шт. соевый соус — 2-3 ст.л. сухари панировочные — 8 ст.л. масло растительное — 100 мл приправа — 2 ч.л. специи зелень (у меня перья зеленого